COMO RECONSTRUIR UN CORAZON ROTO

Muchas veces me pregunto y me repito a mí mismo” Quien te crees que eres para dar consejos como gran pendejo cuando no puedes aplicarlos a tu propia vida!” puedo dar cátedras de cosas que la gente debería y no debería hacer pero nunca soy capaz de seguir paso a paso cada una de esas valiosas moralejas que ando predicando como testigo de Jehova a mis amigos en aprietos.

Por eso a pesar de todos mis esfuerzos decidí hacer una pregunta abierta al público “Como puedo reconstruir un corazón roto” esta dañado y ya no cree en nadie, está dañado y anda generalizando a todos porque uno jodió todo. No funciona bien porque cada vez que se supera de la nada tiene un apagón y me deja sin luz bajo nubes negras por periodos felizmente no tan prolongados.

Algunos me respondieron y quise hacer una lista a ver si al fin hago caso a los consejos ajenos extranjeros y forasteros que me han llovido ya que los míos han quedado sin efecto-quitamanchas (ensucias mi ser)

Primero

No uses un clavo para sacar otro clavo. Hablando dentro de la metáfora, “Si tu martillo no lo supo hacer pues hay más fierros en las ferreterías y no es justo que ese pobre clavito bueno que viene a darte cariño este ahí para ti y tu no ahí para él. 

No acumules

Deja que todo lo negativo que te trajo ese “maligno elemento” pase por un sauna y salga por tus poros como el sudor más despreciable, libera y deja salir todas esas toxinas y residuos de venganzas y rencor que puedas tener.

No seas débil

Come helado, engorda, no te afeites, si quieres escucha una y otra vez esa canción de Adele que parece que la escribió mas para ti que para ella pero NO pases horas dándole replay a la misma película no seas masoquista.

Cuenta

Hay dos tipos de conteo. El primero cuenta hasta 10 lentamente y respira cada vez que una efervescente ira quiere subir. El otro tipo es hablar. Cuenta a tus amigos, ya no te hagas el fuerte, el que ya lo supero, HABLA deja que otros te den un par de cachetadas para que reacciones.

Llora

Siempre lo diré, LLORA, bota y saca todo no dejes nada guardado está bien ser fuerte pero no lo seas por mucho tiempo porque puedes volverte alguien frió e indolente y tampoco es sano. PERO ten en cuenta que hay un límite de lágrimas por cada persona, no te excedas.

Habrán caídas

Estarás feliz un buen tiempo, olvidado y relajado y cuando menos lo esperes te caerá un balazo en pleno pecho y recordaras todo como si hubiera pasado ahí mismo mientras caminabas de regreso a la oficina después de almorzar. ES NORMAL.  Pero también PON DE TU PARTE.

El tiempo

Hazte su aliado. Invierte en algo. Llegaron momentos tristes en los que ese mal recuerdo llegara para darte un par de látigo más y es comprensible derrumbarse una vez más y terminar de sacar todo, pues bien yo te digo HAZLO,  vive tu luto y saca todo. Llora, piensa y re piensa vive tus minutos de depresión quizás horas o días pues es sólo eso “momentos” de bajon. Luego estarás nuevamente sonriendo y dirás “ya no me importa” y después nuevamente volverán esos bajones… ES NORMAL.  El problema empieza cuando dejas que esos “momentos” esos “bajones” duren demasiado... No dejes que duren demasiado, súfrelo un instante y lo borras como una foto mal tomada. 

No dejes de creer

No seas de los que generaliza y empieces a creer que la película acabo y deseas morir llorando. Todo pasa por algo.

Aprende

Los errores han tenido la amabilidad de venir a enseñarte que las cosas que conocías no eran buenas y que era necesario sacudirte la alfombra y hacerte ver que tus decisiones no han sido precisamente las mejores

Perdonar

Eso es algo muy difícil de hacer, pero si saben cómo hacerlo ¡Mándame un correo!
Eventualmente uno perdona pero es solo una palabra que sale sin pagar impuestos, pero uno nunca olvida y siempre habrá ese rencor que te cobrara caro ese “Te perdono” tan a la ligera. Si saben perdonar realmente insisto avísenme como se hace.

Exagera

Exagera tus momentos felices. Sal, ríe, canta, baila, bebe, fuma y fumala si quieres. Sácate los zapatos y grita. Haz reír y déjate reír.

Ves!Y ya está. Espero que os haya gustado este tutorial. Chau.

#Gercarlodijo